The 2-Minute Rule for thực phẩm chức năng

The 2-Minute Rule for thực phẩm chức năng

Blog Article

Sesamin Ex tốt cho người muốn cải thiện giấc ngủ, giảm mệt mỏi, đẹp da, chống oxy hóa nhờ cung cấp dưỡng chất từ các thành phần tự nhiên. Ảnh: Shutterstock

Thực phẩm chức năng có tác dụng tốt với sức khỏe bằng việc bổ sung vitamin, khoáng chất, men vi sinh hoặc thực phẩm bổ sung chất xơ.

Thực phẩm bảo vệ sức khỏe chỉ bổ sung dưỡng chất cần thiết chứ không thay thế thuốc chữa bệnh. Ảnh: Shutterstock

Thuốc thường được biết đến phổ biến nhất là thuốc Y học cổ truyền và thuốc tây. Thuốc Y học cổ truyền là các loại thuốc dựa theo lý luận và phương pháp của y học cổ truyền hoặc vào kinh nghiệm nhiều thế hệ của một cộng đồng. Vậy còn thuốc tây là gì

Thực phẩm chức năng được bổ sung thêm các thành phần có tác dụng cụ thể cho sức khỏe Thực phẩm bảo vệ sức khỏe có nhiều tác dụng và lợi ích quan trọng đối với sức khỏe của chúng ta. Dưới đây là một số tác dụng chính:

Thời gian sử dụng thực phẩm chức năng phụ thuộc vào nhu cầu cá nhân và loại sản phẩm. Một số sản phẩm có thể được dùng trong ngắn hạn để bổ sung dưỡng chất thiếu hụt, trong khi các sản phẩm khác có thể được sử dụng lâu dài.

Đối với thuốc kháng sinh, cần uống đủ thời gian bác sĩ khuyến cáo để không bị lờn thuốc

Tránh sử dụng thuốc nha thuoc tay giảm xung huyết nếu bạn có bệnh tiểu đường, tim mạch, bệnh tuyến giáp, đang dùng thuốc trị cao huyết áp hoặc gặp vấn đề về tuyến tiền liệt.

Khi có vấn đề về sức khỏe hoặc cần hỗ trợ cấp cứu người đọc cần liên hệ bác sĩ và cơ sở y tế gần nhất

Thực phẩm chức năng thường bổ sung nhiều chất dinh dưỡng quan trọng, bao gồm vitamin, khoáng chất, chất béo lành dược phẩm mạnh và chất xơ. Chế độ ăn uống đa dạng thực phẩm kết với với việc bổ sung thực phẩm chức năng sẽ đảm bảo bạn nhận đủ các chất dinh dưỡng cần thiết và phòng tránh thiếu hụt chất dinh dưỡng.

Cải thiện năng lượng và sức khỏe tinh thần: Nếu bạn cảm thấy mệt mỏi, thiếu năng lượng, hoặc bị căng thẳng kéo dài, một số thực phẩm chức năng như vitamin B, nhân sâm hoặc omega-three có thể giúp cải thiện tinh thần và giảm stress.

Tăng cường sức khỏe tổng quát: Việc bổ sung thực phẩm bảo vệ sức khỏe vào chế độ ăn hàng ngày giúp duy trì sức khỏe tổng thể, cân bằng dinh dưỡng và tăng cường sự thăng hoa trong cuộc sống hàng ngày.

Các loại dược liệu, tinh dầu, sản phẩm thuốc có nguồn gốc từ thực vật được sử dụng trong việc chế biến phục vụ ngành công nghiệp dược cả trong Đông y và Tây y.

Một số loại thuốc long đờm, tiêu đờm nha thuoc tay thường được bác sĩ kê đơn cho người bị ho: